在喜马拉雅听书的时候，无意间听到一本书叫做《切换思维改变人生》。从书名上看像是思维指导。当听到一半的时候听到一个非常有趣，且之前从来没有听过的理论。先卖个关子。
我们常说心态决定一切，在任何的事情上有个良好的心态是成功的必要因素。那怎样才能时刻保持好心态呢？其实心态是受思想主导的，同样一件事，思维方式不同，考虑的点不同。就会让我们有不同的理解，从而产生不同的情绪，造就不同的心态。
是不是很简单，从思想根源上去改变，一切都会随之改变。书中提到一个科学研究发现，说思想甚至可以影响基因的表现性，消极的思想会让人做更容易造成使他消极的事，积极的思想会让人更容易做使他积极的事。经常想念或者喜欢某事某物就会造成最终去无意识的寻找，靠近这些人和事物。也就是我们常说的心想事成吧，包括吸引力法则理论都可以融会贯通了。而这些不仅影响当事人的基因，还可以随着繁衍后代而遗传下去。第一次听说思想会遗传！这个理论对我们每个人的人生都会产生重大的意义，从此掌握了思想等于掌握了人生。
说得好简单，掌握人生那么容易吗？当然也不是，需要付出一番努力，去好好改造自己的思想。文中提到，消极的思想不会因为人一次积极的思考就改变，这是我们常说的一口吃不成大胖子的意思吧。但持续的刻意干预思想，日积月累就会得到想要的效果。文中提到一个方法，21天专注思考，专注你想要改变的某个不好的思想思维，给它输入正面的思想，正面的思考。每天坚持，直到21天。如果没有明显好转，继续坚持21天。周而复始，总有形成习惯正面思考的一天。
为了自己的人生，为了子孙后代，从今天开始，积极思考吧！
天天夏臸，每日分享，愿你用思想创造未来！
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