【易效能亲子第二个90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第四个30天目标：
：） 排青蛙，打番茄钟
：） 早睡：8:15睡前准备
：）运动
家长第四个30天目标：
：）早睡早起：22:30
：）执行
：）一周慢跑三次；
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡27/90
早睡：22:00
青蛙：35/60
番茄：33/100
运动：❎
阅读：✅
琵琶❎
英语：✅
朗诵：❎
看清单：✅
今日闪光点
🥰妈妈，急性肠胃炎，娃全程帮忙挂号，付钱，拿药。回家后，按照医嘱帮妈妈要配好，拿过来给妈妈吃。
🥰饭后跟妈妈一起洗碗，拖地。
🥰爸妈早上出去办事情娃一个人，在家学习英语。
#父母教练检视#
事件一：中午，娘俩一起商量暑假每天作业量，由于妈妈急性肠胃炎。今天第一天没有完成。
事件二：娃一边做作业，一边吃零食。
下一步：
1.今日事今日毕。
2.立规矩，番茄钟，专注力。
3.继续创造轻松的亲子时间。
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本文标题：郑欢洋好习惯践行 27/90天打卡（暑假第4天）
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