10月6日11:30开始减肥，开穴，记住几个穴位，有些不认识，中脘、下脘、天枢、带脉穴、血海、足三里，还有3个待查，用超声波仪器先确定穴位开穴，随后拔罐。
饮食开始控制，单一饮食，午餐半只炸鸡，晚餐茭白和黄瓜。不停的喝水。
第一天有点恶心反胃，只觉得饿。
10月7日11:30第二天继续开穴，加了上臂穴位。早餐3个鸡蛋，中午2块肯德基鸡胸肉，晚上5根黄瓜。不停的喝水。饿！
今天较昨天体重下降1斤
10月6日11:30开始减肥，开穴，记住几个穴位，有些不认识，中脘、下脘、天枢、带脉穴、血海、足三里，还有3个待查，用超声波仪器先确定穴位开穴，随后拔罐。
饮食开始控制，单一饮食，午餐半只炸鸡，晚餐茭白和黄瓜。不停的喝水。
第一天有点恶心反胃，只觉得饿。
10月7日11:30第二天继续开穴，加了上臂穴位。早餐3个鸡蛋，中午2块肯德基鸡胸肉，晚上5根黄瓜。不停的喝水。饿！
今天较昨天体重下降1斤
本文标题：减肥日记-day01-02
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