五四青年节,我跟着小伙伴也年轻了。祝我们青年节快乐。
今天轮到我复盘了,这是第二次。因为自己做的很欠缺了,所以觉得没什么复盘的。看着小伙伴都像女神一样,超额完成计划,质优,完美,很是佩服。
我的计划有骨体,没有“肉感”,实在拿不出手。
我也只能与昨天的自己来衡量。总体来讲是比以前要好一些。如葛书叔所说,不跟优秀的小伙伴比(但是我榜样),跟过去的自己比。
在过去的一个月里,我读了七本纸质书(人间值得,蔡康永说话之道。非暴力沟通。不如去闯。不是世界不好,是你见的太少。你当像鸟飞往你的山)。电子书读了五本。每天最少听一本书心理书。

每天早上五点半之前起床,看半个小时的书,听半个小时的网课。完成99%

运动,听心理书兼并。完成100%
一年30O本听书,打卡一直坚持。完成100%
每天冥想十分钟,提升休息质量,完成100%
现在工作时间没有见缝插针的学习机会,所以有很群没跟上,子营也没完成。
每星期要求自己要最少写二篇,完成80%,需要改进。
头条培训没有跟上,过原创没过加v,说明质不优,有待改进。
自考书这月没有翻阅,心中矛盾,是否要继续。
过去的四月,时间比较紧凑,每天工作十多个小时,身心有点疲惫,没有追上小伙伴的脚步,常常会产生焦虑。害怕被遗弃。
2020年的第二季节已经开始了,自己要想办法多挤出一些自己的时间,跟上小伙伴脚步,不掉队。
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