第二阶段亲子月检视鲸打卡记录郑英惠

相关文章

• 

  第二阶段亲子月检视鲸打卡记录郑英惠

• 

  20180702-0708郑英惠周检视

  本周体重基本持平59公斤，不怎么回升，周末来例假，不能跑步，基本做瑜伽呼吸进行简单的身体唤醒。 本周身体状态不好，...

• 

  20180723-0730周检视郑英惠

  本周前五天在郑州后两天在台湾，到了台湾开始闹肚子，自以为还很强大的胃到了台湾什么都吃不了。 晨跑中断，再加上每月例...

• 

  20180716-0723郑英惠周检视

  三伏天到了，这是一年中最热的季节，也是对于我们自律最挑战的时候，不过今年确实我最享受生活的季节。 每天正常的跑步，...

• 

  20180625-30郑英惠周检视

  又一周的周检视记录。我的体重逐渐稳定在59公斤左右，早上58公斤，晚上59左右。 从上一周开始控制饮食，保证高蛋白...

• 

  20180709-15周检视郑英惠

  这一个星期逐渐在细化我的功课，以前都是在行为层面比如早睡 早起 晨起锻炼，这些基本都已经已经成为我的习惯。 主要集...

• 

  20180712 天使27班亲子营分享屏幕时间管理的挑战【附有：

  20180712 天使27班亲子营分享屏幕时间管理的挑战【附有：时间管理绘本推荐】 分享人：郑英惠 坐标郑州 7岁...

• 易效能1阶践行第11周

  作业1 成长的道路 坚持写反思日记 参加完亲子课后 每周平均三天记录反思 每周每月会写一次周检视 月检视 记录与孩...

• 主题：走南闯北在日本会议纪要

  主题：走南闯北在日本 时间：2019年2月22日 晚上19:00——19:45 地点：YY直播间 主持人：郑英惠 ...

• 

  案例答疑 11岁男孩 沉迷游戏怎么办

  记录人：Helen 郑英惠 11岁男孩妈妈：老师好，我和爱人都在外面上班，暑假儿子11岁自己在家，经常不做作业，玩...