前段时间学到一个词，延迟满足，举个例子，就是在双十一前你看上了一件衣服，要一千大洋，双十一可能会打八折，但距离双十一还有一个月，这一个月过的有些挠心。这个行为就是延迟满足，因为你会通过忍耐一个月的欲望而得到两百元的优惠。再比如，你手里有一百块钱，你是选择立刻马上去吃一顿好吃的，还是等到下个月发工资再去享受一顿大餐？选择后者，就是执行了延迟满足的这个动作。
放在理财上来说，如果想保证自己的资产正增长，延迟满足也是必不可少的，当你面对好吃的好玩的种种诱惑，你会选择立马满足自己，还是让自己慢几拍，尤其是在冲动消费这件事上，延迟满足的做法绝对能让你省下一笔花销。
当你面对美食诱惑的时候，如果能很好的利用延迟满足的做法，对你的减肥大业绝对起到至关重要的作用。想象一下，如果你不吃眼前的高热量美食，不久的将来，你就会穿上梦寐以求的晚礼服，去参加朋友的聚会，好的身材带给你自信，在人群中，你不再暗淡无光。当你用几秒钟的时间想象一下的未来的某个场景，相信，你对美食的选择会变得更理智一些。
今天聊的，其实就是自控力的问题，有一本书叫做《自控力》是美国著名的心理学家，健康教育家凯莉写的一本书，书中就提到了面对即时享受的诱惑，可以花几分钟思考，弄清楚未来享受对我们的意义。当我们掌握了这个方法，会让我们受益一生。
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