没有记录，就没有发生！
风一样的女子
三个人生标签
1、时间管理践行者和终身学习者
2、热爱生活的二宝妈们
3、喜欢独处的女会计
90天践行目标
1、完成两本专业书的学习
2、英标学习做到见词能读
3、完成5本书的阅读（5篇读后感）
4、完成200公里晨跑
【感恩和小确幸】
1、今天是我们小组承办晨会，感谢艳艳组长和小伙伴们的辛勤付出。这次晨会虽不完美，但作为我们的第一次，已经很不容易了。特别是艳艳，前前后后都是她在张罗，而我一直处于懵圈状态，没帮上什么忙！深深的检讨！今天丽萍的主持非常的从容，是我学习的榜样！李军为了服务晨会三点多就起床了，作为时间大臣每次提醒都很到位，结束后还主动担任会议总结主持，机智如李军！明岚的排麦很负责到位，会后总结给小组很大的鼓励。陈蓉录音记录全靠自己摸索，出记录稿也非常的神速高效！戴娟的分享好给力，下次请教她如何找自己的三圈交集。没有任务的组员也都参会！在这样一个有爱有担当的小组，感到非常的幸福！很荣幸能和你们一起携手走2.0！
2、周六第一次参加易效能空中课堂，游静教练的分享接地气；丽娜好有活力，被她感染了：用生命影响生命，做一个有爱的人！潘毅锋真是把晨间日记和周月年目标做到了极致，学习了！收获好多好多！
3、合唱时，小芳老师说我的音低了一个八度，下课时他还特意帮我调音，真心感谢！当着这么多同学的面，很认真的练习，没有觉得难为情，放开了很多。周围的小伙伴都很给力，给予我鼓励和肯定，有爱的大家庭！
4、周二晚上送儿子上课，多亏保安叔叔帮忙，有个很不错的停车位，车停好了我就可以安心学习，非常感谢这位好心的保安叔叔！
5、感谢婆婆让人帮忙修好了我们楼上的洗衣台水龙头，这样我洗衣服就方便很多。
6、感谢婆婆帮我准备午餐便当。
7、感谢杉杉带来多汁的砀山梨分享
8、感谢圆姐指导妈妈的画
9、感谢乐乐自己的事情自己做，妈妈表示很省心！
10、周日去看展，选择了最近的景区道理通行，担心景区堵车，但一路默念不堵不堵，除了隧道堵了一下，其他都很畅通！圆姐约好4点看牙医没有迟到，准时到达！安心看展，看牙也没有迟到，小确幸！
11、这周还听了C组分享会，以后每天我也要记录感恩，做个有幸福感知力的人！感恩C组分享！
【健康·养颜】
早睡早起午休
早起一杯温开水
三餐按时吃
运动：晨跑，跳绳，打羽毛球
睡前冥想
泡脚
喝保健品
敷面膜
早起
跑步
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
周六是晚上去跑步，跑一半的时候手机没电，所以只记录了一段，这周有完成跑步计划20公里左右。
【学习】
1、阅读《如何阅读一本书》完成7天打卡
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
2、完成专业书第二章一二三节学习。
3、英标学习自然拼读26个字母和KK英标子音部分
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
4、上合唱团的课，小芳老师依旧幽默，继续练习呼吸
5、去李老师处上书法课，静心书写的时间越来越长，感觉到了自己的进步！
6、参加B1小组会，晨会彩排
第一次用Zoom，大家都不是很清楚操作，但后面还是摸索着进行。我们小组讨论确定了用石墨打卡。这周还确定了相互的死党！
7、参加2.0第二次班会，还做了关于跑步的分享
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
8、听罗博士分享《道德经》
“道”的三个内涵：第一，世界是不断变化着的，我们只是这变化中的片段，不要执着于任何事，要放下；第二，世界是个整体，您向这个世界发出的一切，都会返回到你身上来；第三，不计回报，无我利他！
【家庭】
1、买了洗衣机
2、去哥哥家参加侄女的订婚宴
3、回家看爸妈
【圆圆乐乐成长记】
1、陪乐乐观察桂花
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
2、陪乐乐一起完成竞选海报
3、陪孩子们去美术馆参观丰子恺先生画展
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
【休闲】
1、这周买了两束不同色系的花，奖励努力工作生活的自己
周检视 10.08—10.14（207期-B组-吴琴）
【心灵成长】
1、每天和自己对话，说肯定自己的话！
2、继续学习内观自己，找到每种情绪的出处。
3、和闺蜜电话谈心
【反思与总结】
1、这周工作和学习都用了番茄钟，专心成度有进步
2、工作中有很多小插曲，以至于目标没有完成，所以在制订计划时要记得留白。
3、时间利用还是有进步的：上下班路上听道德经音频！泡脚的时候完成日检视和敷面膜，三不误。
4、总的来说情绪都算平和，但10号晚上看着儿子到点还不睡和姐姐一起吵闹，还是声音高八度了，时刻提醒自己控制好自己的情绪。
5、周二早上洗衣服时想明白了一件最近一直困扰我的事，心里轻松了很多！爱自己，每天和自己对话，已经成为我的日常习惯，继续保持！让心里永远住着一道光，温暖自己也照亮别人！
6、这周开始，中午都自己带便当，这样就能多出一个小时的时间，我可以利用这一个小时来学习和自己独处！
7、尽量让事情提前完成，这样就不会有火烧眉毛的感觉。
8、这周都是晚睡：1、发现睡前花在日检视上的时间较多，所以以后尽量每天的检视见缝插针的去完成，这样晚上睡前理一下就好。2、让孩子们提高效率，早早入睡。
【下一步行动】
1、晚上回家跟进孩子们的作业，睡前谈心
2、继续专业学习，英标学习，阅读打卡
3、为周末参加亲子班做准备
4、提醒自己早睡！
童心
网友评论