美文网首页凡人日记日更日复盘每天写500字
2019-06-28,终于撑过了这个礼拜

2019-06-28,终于撑过了这个礼拜

作者: 大梦斋 | 来源:发表于2019-06-28 20:14 被阅读0次

这个礼拜终于过去了。某春外出培训,还有歌唱比赛,各种活动,只有我们俩人支撑,真的是要被累死了。撑到比赛完,这周工作结束,真的感觉既辛苦又有成就感。虽然今后一个时期也不会太清闲。

工作概述:

修改办公会议题

调研开题报告

合唱比赛

其他零碎工作 比如交换 签字车单等等

财务检视:

今天没花钱。但是想买一双帆布半托,还没想好。

开卷有益-学习/读书/听书:

今天另一期的薄荷开课啦,吸血鬼日记,第一天居然还有背生词的模式,感觉很贴心啊。

今天背了单词,有复习之前的,也有新的,这个词库果然比较难。

今天学了流利说的英语课程。学习了懂你,听了课程。

今天听了365天听书计划的1篇,是有关思维方式,打破盲目安全感的。

今天写了这篇日记。

写了手账。正常写子弹笔记一般不会花太多时间。

有些困倦和不舒服,画画和写字的任务可能完成不了了

健康与饮食:

昨日睡眠:睡得特别好,但是中午没睡,下班仍然感觉很累。

晨脉和平均静息心率:晨脉没测, 静息心率78,创了最高纪录了简直,可能今天太累活动太多了。

今日步数:5871

今日锻炼:骑车上下班算不算。

今日饮食:今天吃的还行,早晨俩鸡蛋和粥,中午吃的鸡肉和蔬菜。晚上吃的豆皮和鹰嘴豆 西红柿 玉米,回来喝了一盒脱脂牛奶。

今日测量:今天可喜可贺啊,不仅体重降低了0.7,而且十位数字下降了1哦,这周目标似乎完成了。不过希望这几天不要涨,能够巩固住成果。

好习惯打卡:早起喝水,听书,学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。

想法:凭良心干呗,干一天算一天。

相关文章

  • 2019-06-28,终于撑过了这个礼拜

    这个礼拜终于过去了。某春外出培训,还有歌唱比赛,各种活动,只有我们俩人支撑,真的是要被累死了。撑到比赛完,这周工作...

  • 这个礼拜

    真快,一学期马上过去了,再倒数第二周,我都做了些啥呢?来复盘一下。 一、秋招 有幸通过专家面试,进入二级单位面试名...

  • 这个礼拜🍰🐷🍗

  • 这个礼拜

    这礼拜很忙很累,但能让我回忆起来的事情不多。 1、录制了第一条视频 加入践行群,倒逼自己录制视频。做视频的关键我认...

  • 我终于走过了这个tunnel

    8:52 我走在从cannon street到办公室的路上。 今天一个人run morning routine,居...

  • 2019-06-28

    2019-06-28 hollow_6b31 字数 22 · 阅读 0 2019-06-28 22:30 凡事可以...

  • 愿我们都能做个多面的女子——“黑天鹅”观后感

    因为朋友的无意分享,这个礼拜终于把“黑天鹅”这部电影看完了。观后去豆瓣看了下,评分蛮高的,我想应该很多人看过了吧。...

  • 又过了1个礼拜

      这周跟小伙伴约定不看娱乐视频,否则就罚红包. 然后已经坚持4-5天了,感觉不错,每天都增加了很多的自由时间,也...

  • 终于过了……

    科目二挂了两次之后,整个人都不好了——虽然不是什么大事,但总觉得再挂下去就真的会有心理阴影了。 去练车的时候感觉教...

  • 终于过了

    过了,确实,我昨天终于过了科目二。听这口气,你应该猜得出来,我至少挂了一次。事实上,我已经挂了两次,昨天是第三次去...

网友评论

    本文标题:2019-06-28,终于撑过了这个礼拜

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/omxycctx.html