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转移注意力

转移注意力

作者: 娟娟一拭 | 来源:发表于2019-08-21 07:06 被阅读0次

    这几天参与《不吼不叫》打卡活动,刚开始时第一句话音量还是比较高,第二句话马上弱下来,现在只要开口,马上会想到不能吼叫,要打卡。

    昨天下午和女儿去散步,回家的路上直嚷要喝水,还要我抱,要是以前我会先给她讲道理,讲不通自己情绪就上来了,接着肯定是吼叫,孩子迫于无奈会妥协。

    昨天我因为惯性还是说她:你中午没睡觉所以现在会累,以后记得要午休。孩子不依不饶就要抱,怎么办?这个时候任何说教都无济于事,我想到了前几天教她唱的歌“加.油、加.油、加油加油加”,马上唱起来,边唱边在最后“加”字把脚往前踏,手很有力量地举拳头。哇,孩子好兴奋,她也一边唱一边做动作,不知不觉到家了。

    我心里暗暗高兴,成功转移孩子的注意力!通过这件事,我明白如果不转念,还是用固定思维去生活、工作,那生活、工作永远在原地踏步,时刻谨记:转念!(分享82)

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