抓住三伏天的尾巴，针灸+三伏贴。我舍友说，你天天锻炼，又没有什么疼痛，干嘛经常去社康。我说中医里面，重在防而不在治。
没事多养生，才能少看医生
很多人不舒服了才会想到去看医生。这个时候去看医生，时间跟金钱的成本都很高。万一运气不好，接手了重要项目，还可能影响工作。
正确的姿态，在机体正常的情况下，多去参加社康里面的理疗项目，比如针灸，艾灸，自血疗法，三伏贴，推拿等，达到增强体质，提高免疫力的效果。
孕妇，特殊人群除外，并不是所有人都适合，最好咨询一下医师。
葛主任今天跟我说，宇宙里面有一个磁场，你要往积极的心态去想，才会心想事成。这跟易经有一点点相似。
于是我不再逼迫自己去挑战高难度让自己惶恐不安，而是量力而行完成每日计划知足常乐累积自信。
所以我的方式是认真上班+瑜伽+针灸+冥想+深度对话+8小时后死磕。祝你们多养生，不看医生。
虽然我比较瘦小，但你在我身上可以看到，我精神抖擞，平稳坚韧，眼神深邃柔和。
没事多养生，才能少看医生
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没事就去刷了下某条，觉得到底是现实的很，特别是评论，什么五花八门，各种不同的角度，觉得以后还是多看书，看点正能量点...
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只有身心都静下来才是休息，真正的休息。
本文标题：没事多养生，才能少看医生
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