1.今天的状态
又到了无敌充实的周一，从8点27分开始，接到上级的工作安排（正式的上班时间是9:30），本着基本的礼貌和职业素养，我依然第一时间给出回复。（现在的心态，已经成功的转变为：我回消息，不是因为你是谁，而是因为我是谁，有了这个认知，基本上很少被影响了）
所以，我真正进入工作状态是在8点半左右，开始准备今天以及本周的一系列工作清单，等到9:30之后，开始了无穷尽的会议模式，和客户，技术团队，公司wip周会，创意团队，外部planner,设计师沟通，几乎吃饭时间都是开着静音在会议中，也顺便约好了明天的几个会......居家办公的节奏，真的跟网传的一样，白天各种开会，晚上开始干活~
2.我的感受：
今天和过去2个多月的那些个周一相比，显然是平和了很多，虽然偶尔还是会配合同事一起吐槽和抱怨，但总体上是接纳的，没有抗拒和排斥，也没有拖延，就很淡定的一件事一件事的处理，对我来说，这也算是一种进步，至少我没有再内耗了，也没有因此而烦躁不安，没有耽误工作。
所以，日常练习正念真的很受用，接下来，会继续保持觉知，不管工作多饱和，多崩溃，都要优先问自己：我真的不能再坚持一下吗？确保不影响每一个项目的进度，确保不对他人的工作状态造成干扰，然后再调整动机，这类问题，可以优化吗？还有更好的备选方案吗？如果是厉害的TA（可以想象上级，或者能力较强的“榜样”）遇到这种情况，TA会怎么处理呢？我该怎么做，让工作更完美，让和我对接的人更轻松，让交付出去的方案让对方更满意.....
愿平静始于你
3.相关思考
我不止一次听同事抱怨：“先做着这份工作，等过段时间，积累了一定的资源，我就潇洒地离开，去做自己喜欢的事”。
好像换一个地方，换一份工作，换一种生活，我们就会过得比现在好很多。但是，如果说人生是一场修行，真正的修炼不在山上，不在庙里而在生活中。当然了，如果能同时把工作当成修行，我们是不是已经超越了90%的竞争者？
4.以下内容，与诸君共勉：（部分摘抄，部分是自己的总结）
①把事情做完，是一个职场人的基本素养，特别是刚入职场，要戒掉自己的玻璃心，和那些无畏的情绪。
②抱怨不如改变，焦虑不如行动，很多时候，阻碍我们把事情做好的，不是能力，而是心境，把工作当历练，遇山开路，逢水搭桥，越挫越勇。
③停止抱怨，当一个人习惯了抱怨，思维方式就越来越消极，越容易逃避现实，丧失斗志，缺少勇气和自信。所以，不妨从今天开始，不急躁，不抱怨，做一个认真工作，积极生活的人
④把工作当修行的人，只会永远学习，永远进步，永远在深耕，当我们想通了，不在工作中自我内耗，工作自然而然就顺了。
网友评论