21天法则，是通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。
一切习惯都可以用自己的意志去改变，而且科学的依据是，真正形成一个习惯只要21天。
坚持1-7天，你还不适应不自然，每次都要刻意去做才行；
坚持7-21天，你还需要刻意去做，但已经感觉习惯了自然了；
坚持22-90天，你不经意的就会去做，每次都很自然，不做反而不习惯了。
21天法则，是通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。
一切习惯都可以用自己的意志去改变，而且科学的依据是，真正形成一个习惯只要21天。
坚持1-7天，你还不适应不自然，每次都要刻意去做才行；
坚持7-21天，你还需要刻意去做，但已经感觉习惯了自然了；
坚持22-90天，你不经意的就会去做，每次都很自然，不做反而不习惯了。
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1，价值法则 2，收入法则 3，影响力法则 4，真实法则 5，接受法则
整体法则； 平衡法则； 序位法则 ； 事实法则 ；流动法则这五大法则。 必须遵循，因为人的情绪、...
吸引力法则即选择法则、热爱法则、专注法则、坚持法则、成为法则、感恩法则，是指选择什么，吸引什么；热爱什么，吸引什么...
人生的五大系统法则: 1，整体法则， 2，平衡法则， 3，序位法则， 4，事实法则， 5，流动法则。 ...
本文标题：21天法则
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