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振宇老师专栏:如何修炼出刀枪不入的皮肤外衣

振宇老师专栏:如何修炼出刀枪不入的皮肤外衣

作者: 5ff3f397d82a | 来源:发表于2019-03-08 23:21 被阅读0次

皮肤屏障

是护肤路上绕不开的一个话题

小编发现很多小仙女的皮肤

其实多多少少都存在

屏障受损而不自知的情况

所以小编今天就来聊一聊皮肤屏障的话题

希望小仙女们建立科学的护肤观念

拥有人人羡慕的好皮肤

什么是皮肤屏障

皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成。主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发,抵御外界异物侵入体内的作用。具体来说皮肤屏障就好像是砖块和水泥堆积起来的防御墙。

皮肤屏障=皮脂膜+角质层=角质细胞+脂质双分子层砖块结构=神经酰胺+胆固醇+游离脂肪酸

皮肤屏障的平均厚度只有0.02mm,相当于一张保鲜膜的厚度。健康的皮肤屏障可以抵御外界有害、刺激物、日光进入,同时具有保湿及调节抗炎作用。

如果有一天,因为环境、错误的护肤方式等原因,导致皮脂膜变薄、角质层受损,皮肤的水分就会开始大量往外跑,外界刺激物就会轻易的穿过角质层,皮肤发红、瘙痒、接触护肤品刺痛等问题就会找上门。

皮肤屏障受损,皮肤的内部结构也跟着受损,而所有皮肤内部的恢复都是建立在外部屏障健康的基础上的。

皮肤屏障为什么会受损

未受损的健康肌肤,外观和触感平滑、柔软、饱满,绝对不会干燥,但当肌肤屏障受损时,皮肤就会像脱了水一样干燥、粗糙、暗沉。

一般来说,封闭的空调环境、日益严重的环境污染、不良的护肤习惯(频繁洗脸)等都会对皮肤屏障造成伤害。

1

普通清洁

包括卸妆都会对皮肤屏障多少造成一些伤害,但是我们不洗脸是不可能的。只不过这种日常的清洁属于轻微破坏,皮肤能够自我修复。

2

深层清洁

包括用质量不好的化妆棉加卸妆水卸妆,频繁的洗脸(每天超过两次)、频繁的去角质、使用清洁面膜尤其是撕拉面膜,频繁的使用美容仪器等这些比较粗暴的动作对皮肤的伤害比较大。如果持续性的这样暴力护肤,皮肤依靠自我修复能力肯定是恢复不过来的,这样久而久之就容易出现干燥过敏炎症等症状,形成一个恶性循环。

3

长期使用功效性的护肤品

小仙女们都知道护肤的基础三部曲是清洁补水和防晒,在这些工作都做好的基础上再去进行美白、抗衰等操作。但有的小仙女偏偏不注重基础的补水工作,皮肤本来就干燥缺水处于屏障受损的边缘地带了,还使劲的刷酸、美白,一个劲的折腾。这种错误的护肤方式也是导致皮肤屏障持续受损的一个因素。

久而久之,皮肤发红发痒发痘痘都会找上门。就算是健康的肌肤,在使用功效性产品的时候,首先也需要建立耐受,比如烟酰胺、视黄醇等,在此基础上使用一段时间后也要停止一段时间,让皮肤有喘口气的时间。所以功效性的护肤品小编不建议一直持续使用。

4

使用激素类物质

这里所指的激素主要是指糖皮质激素,这类物质初期会使皮肤迅速变白(归功于激素强大的抗炎、缩血管作用 ),水润细嫩。然而长时间使用激素类物质,会使得皮肤变薄(抑制增生和分化),屏障功能下降(皮脂合成减少,细胞间连接被破坏),皮肤发炎(免疫抑制、菌群失调)皮肤变得非常薄且脆弱,逐渐失去对外界的防御能力,进而对激素产生依赖,难以摆脱。这类护肤品一旦用了皮肤会变的超级好,但是一旦停用各种皮肤问题都会大爆发。

皮肤屏障受损的表现

当屏障受损,皮肤就会迅速开展自我修复,但随着时光的流逝,皮肤的自我修复速度会放缓,皮肤屏障一旦破坏后,对内无法锁住水分,对外无法抵御微生物和化学物质的侵害,导致一系列恶性循环,皮肤就会越来越干,产生种种不适。

1

角质层变薄

出现皮肤屏障受损的肌肤初步断定的就是皮肤的角质层比正常的薄,受损的是角质层上面的皮脂膜,在受损的皮脂膜不能保护下面的角质层,就会任由外界的刺激对角质层进行侵害,所以屏障受损的肌肤一般角质层都会比较薄。

2

皮肤泛红

在肌肤的皮脂膜被破坏以后,面部肌肤对于外界的刺激不能够及时的舒缓,这样肌肤就会出现泛红,而且在肌肤受损越来越严重的情况下,面部发红的现象也是在不断的扩大和加深。所以肌肤泛红也是屏障受损的一种表现。

3

皮肤刺痛、发痒

受损的皮脂膜经常性的出现干燥的问题,这样肌肤在改变现在所处的环境之后,就会出现刺痛和发痒。

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皮肤变敏感

屏障受损时皮肤出现的问题是皮肤的耐受性过低,对正常的护肤品也可能出现过度的反应,通常是接触性刺激性皮炎。皮肤的表现可能是刺痛、灼烧、干燥或者痒,严重者会伴随红肿,皮肤失水迅速,PH值偏高。

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