自我管理的6条好习惯！

你好，我是阿毛。

你能很好地管理自己吗？

一个优秀的人，无论在工作上还是生活上，都能很好地管理自己。能够自律并懂得约束自己的人，才能拥有更自由的人生，成就更好的自己。

想要成为一个优秀的人，就从培养良好的习惯开始，做好自己，不断进步，让人生达到新的高度。

自我管理的6条好习惯，帮助你成为更好的自己！

①、少一点抱怨

生活是一面镜子，当你对它笑时，他也会对你笑，当你对它哭时，他也会对你哭。抱怨是一种坏情绪，也是一种消极的心理暗示，当你抱怨命运不公时，运气只会离你越来越远。

把情绪管理好，这个世界没有谁欠着你，遇事看开一点，在生活中少点抱怨，才会得到生活更美好的回应。

②、管控好时间

优秀的人都能很好的管理时间，他们懂得提前做好准备。

无论做任何事情，提前5-10分钟，你不会着急，也能有精力去安排计划，这10分钟会让你更接近成功。

③、管理好身体

身体健康，才是最大的本钱。

没事不要总熬夜，长期熬夜对身体伤害特别大，虽然睡前很想要刷手机，但大多时候我们都是刷着无聊的资讯打发时间而已，既没有收获到什么，还伤害了身体，想清楚这一点，才是不熬夜的关键。

从现在开始，稍微改变下自己，就从早睡开始，花时间锻炼锻炼，一个月后你会发现身体会有很大变化，精神也更加充沛了。

④、用兴趣填充生活

人生这么漫长，一定要找到一个兴趣爱好，来填充自己的生活。

当你对一样事情有兴趣，你就会投入很多精力，这件事情成功后，你会收获到很强烈的满足感，它能让你的内心有所寄托，让你的生活变得多姿多彩。

⑤、学会反省自己

遇到麻烦不要总怪外界的事物，如果你总是遇到困难都怪别人，那你就学不会怎么解决问题，也很难成功。

失败的人总喜欢从外界找原因，所以会越来越失败，而一个优秀的人，都会先反省自己，从自身找问题，再不断改进。

人都不是完美的，只有不断进步，才能修炼出最好的自己。

⑥、保持微笑

学会用积极的心态面对一切事物，你会发现所有事情都不会那么难。

人生不如意事十之八九，消极并不能让你的生活变好，我们应该用积极的心态去面对，才能更好的促进事情成功。

常保持微笑，以正能量来度过每一个难熬的日子！

小结：

努力让自己培养自我管理的好习惯，让自己更自律，才能过上更自由的生活。

现在播下种子，来年春天就能开出鲜花，想要改变永远都不晚，如果你也想做最好的自己，那就从现在开始，培养良好的习惯。

愿你我都能活得舒坦，活出最精彩的自己。

共勉！