日益亲近 日益远离

作者: 院里枣香 | 来源:发表于2019-03-17 11:21 被阅读0次
    日益亲近 日益远离
    《日益亲近》是一本有关心理治疗方面的书籍, 短短的4个字却蕴含着自然本真的规律。一个人的改变是缓慢而稳定的。这里没有奇迹般的突破,只有一点一滴积少成多的量变到质变。

    小说的主人公金妮,是一个敏感的女孩,她总是习惯性的忽略自己的需要和愉悦。每当她出门的时候,她都觉得害怕,和别人打交道,她总是准备好自己才行。她无法表达正常的情感,也没有力量拒绝他人,别人看起来永远都比她更完美。

    这本书详细描述了治疗师雅罗姆与金妮的治疗过程,可以深刻感受到金妮在这个过程中改变的艰难。确实,冰冻三尺非一日之寒。那些过往的体验,就像刻满了各种符号的烙铁一样,深深烙印在一个人的心灵深处。即使穷尽一生的时间与精力,都很难永远将其抹去。

    治疗中,她经常的,一方面不间断的对自己做一些探索,对亲密试图靠近;另一方面习惯性的疏离,怀疑与回避又反复浇灭希望的种子。然而经过无数次挣扎,一次次跌倒又爬起,终于在不期然的某一天,刻板的心开始变得柔软;警惕的眼神不再戒备。是的,金妮在改变。这份改变源自于金妮自己,也源自于治疗师雅罗姆与她日复一日共同的缔造。而这个缔造的过程并没有太多梦幻般的神奇,更多的是两人在内心层面由浅入深的探索,其中也不乏一些平淡和枯燥。然而,金妮就这样一天天亲近,开心起来……

    只是日益亲近,也不过是为了最终可以日益远离。亲近是为了将来更好的离别做准备而已。如同雅罗姆与金妮,也如同父母与孩子。

    有句话说的好:“治疗师对来访者的爱,其实和父母对孩子的爱是一样的,最终是为了分离的,父母爱孩子是爱的他将来可以离开。”作为父母,想到有一天孩子长大离开家,心里也会不是滋味。但成熟的父母,就是要学会放手,甚至要接受某一天你不再是他生命中的最爱,未来他会有更加亲密的人。这是作为父母必然要承受的成长之痛。

    英国著名心理学家西尔维亚认为:“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的,只有一种爱以分离为目的,那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱,就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去。

    所以一个孩子吸收足够的养分,是为了今后可以走的更远。孩子不断内化一个情感支持性的母亲,就像雅罗姆这个“好妈妈”逐渐内化到金妮心中,直到成为金妮自己的一部分。她对这个世界会产生最基本的信任,她可以自由的以本身存在的方式发展。而这些亲密中产生的温暖与力量,会支撑她将来走更远的路,使她更有勇气面对自己的生活。其实,父母越是能够给孩子高品质的亲密关系,孩子就越有能力与父母分离。毕竟,他将来有一天需要真正的过属于自己的人生,可以为自己做决定,可以独立,那时候对于他,一个奇妙的旅程才刚刚开始。

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