今天是日更的第二天！
大家好啊，冬至快乐！在临睡前更新下今天的心情和见所想，刚吃完饺子，在宿舍用小锅煮了两锅并油煎了一锅，几个人共享饺子。
这是第一次在宿舍煮饺子吃，大一的时候想在宿舍煮，然而宿舍电器功率不支持，后来入手了变压器（宿舍必备但需要提防着）。我觉得这是很美好的一段记忆，毕业后还可以聊天，当时在宿舍怎样怎样。
今天我的学习状态很差，上午的时候看书（十分钟冥想）都没有看进入，注意力无法专注于想要学习的内容，也没能记忆单词。
我当时想：是时候跑步了，已经间隔一周没有运动了，现在越来越不舍得花时间去运动，一次运动将花费近两个小时。目前就是控制运动频率，不再一周多次，一周两次左右就行，在注意力无法集中的时候晚上就去跑5公里。（今天只跑了3.87公里）
下午的时候也比较恍恍惚惚，而且看了美剧《我们这一天》一集，就过了午休的时间，一觉睡醒到开班会前的十分钟。
跑完步后注意力就好多了，恢复了很多，晚上学习高数两个小时+背书半小时，效率不错。
分享看到的一句话+个人感悟：
我以前觉得你挺大方的（脾气挺好的/挺喜欢你的），现在却发现你小气/开不起玩笑/越来越讨厌你了！
这样的话我们应该在网络上见过也有可能听过，那怎么回应的？
比较喜欢的反驳回应：
你说你喜欢我，也从没有告诉过我，我给你带来的快乐和安慰，你也从未感谢过我；现在你不喜欢我了，反而来通知我一声，没有商量，没有建议，直接就扎我一刀，这是什么道理！
生活中这样的人并不少见，身边不会说话的人也很常见，可以说好好的脸多长了一个嘴！说话也是一门学问和技术，学会说话，而且还要练就强大的内心，不因他人故意嘲讽的话而变得敏感，影响自己心情。
做好自己的事，努力让自己提升，不要管他人的阴阳怪气的语言，优秀是一种习惯。
认知决定行动，行动决定成果，成果决定习惯，习惯决定命运！
加油，共勉！
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