这是我日更的第八天!
上周的目标完成度:
冥想的书籍慢慢看,但是要完成专注力那本书(放弃了深入学习冥想,选择去看治愈童年的书籍,专注力在继续读书中)
看一部高分电影(未看)
每天完成外刊+写作精写+笔记(完成了70%,笔记最近的两天补上)
高数看视频+做题目(完成40%)
catia视频+操作练习(已考完,目前阶段不用再画图,再将时间花在软件上了)
每日背单词(完成度80%,有一天没有背单词,最近背单词和复习单词日近300,还是不错的!)
本以为自己的一周比较平淡,但看了最近一周的日记后发现我这一周还是有收获有进步有成长的,无论是想法还是行动上!
无记录不成长,如果没有选择日更或者认真的在简书上日更,那我就遗忘了好多事情。感谢自己选择日更,感受到好处后我会更加的内化为一种习惯的!
状态上:这周开始的前两天我是状态很差的,感觉背书还是写作业都不在状态,时间果然是良药。接下来的5天我几乎遗忘了我的差状态,而是感觉每天记忆力都有所上升的去背单词,背的也挺满意的。
发生的事情:
冬至那天在宿舍吃了饺子,比较美好的回忆;和Janet进行了一场教练对话,印象深刻并且被她深刻影响,想要向她的优秀靠近;参加了一行的周年庆,看直播感受到他们良好的氛围;选择报名OKR训练营,将在1月4号开营,满怀期待;考研结束了,自己踏入准考研人的时刻;
自己的成长:
读了一本书《给内心的小孩找个家》,刚看了不到20面,就已经发给我足够大的震撼和治愈。其中一句话温度了我的内心好一会,目前还很开心那样暖流穿过心怀的感觉!
还有一本书也刚刚开始读,计划一周内读完《高效能人士的七个习惯》,刚读了简介和序言就让我震撼,这书的每句话感觉都值得细品,准备看完后分享给想要分享的人!
和家人开了几次视频,加强和家人的联系,多说说我的日常事情,让家人参与其中,每天没事也可以联系下,没必要两天才联系一次,逐渐对以往的自己释怀!
想法上的进步:我觉得一个人吃饭很孤独,一个人吃饭玩手机更加孤独,听到一个人和我说:我可以想下,还有饭陪着我来啊,就不孤单了。哈哈,确实是跟新颖的观点,从那以后我一个人吃饭更加的专注和感谢食物了。
明显觉得时间的不同,也会有不同的感受和状态。大四考研人结束了,图书馆的人少了很多,而且二楼背书的只有寥寥几个人。当然我们还有一年时间还可以没进入状态。临近考研的前段时间,图书馆的氛围可真是很好,每个人都在认真记忆,他们确实给我留下了印象,想要对比下考研前后的差距,确实存在认知上的不同。
下周的计划:
读完《高效能人士的七个习惯》;
每天完成外刊学习和方法记录;
上午时间做高数题目;
每天按照计划背单词;
看汽车设计的书籍,准备期末考试;
看一部高分电影;练习冥想,练字五次
加油!然后模仿他人的复盘思路,迭代更新我的写作顺序和复盘记录!
我很棒,继续加油!
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