一个饥肠辘辘的人遇到一位老人，老人给了他一个面包，他边吃便慨叹:“这真是世界上最香甜的面包！”吃完，老人给了他第二个面包，他开心地继续吃着，脸上洋溢着幸福的满足感。老人又给了他第三个面包，他接过面包，一副饱胀的样子吃完，老人又给了他第四个面包，不料，他痛苦地吃着面包，完全没有最初的幸福快乐感。
为什么饥饿者得到的面包总数不断增加，而幸福感与快乐却随之减少？这就是著名的幸福递减定律。当一个人饥肠辘辘的时候，哪怕一个馒头对他来说也是幸福的，就如同天降甘霖；而当他不那么饿了，多的馒头对他来说可能就是负担了。
其实在我们的生活中，也常常遇到这样的情况:人在很穷的时候，总想变成有钱人，觉得有钱了才能过上幸福的生活；但真成了富翁的时候，再被问及什么是幸福，他往往会说平平淡淡才是幸福。
有时候人们的幸福感之所以打了折扣，并不是幸福真的减少了，而是人们的心境发生了变化。当人处于较差的状态下，一点微不足道的提高都可能让人兴奋不已；而当所处的环境渐渐变得优越时，人的要求、观念、欲望等就会变得越来越高。其实幸福不过是人们的一种感觉，但这种感觉又是灵活多变的，同一个人对同一种事物，在不同的时间、不同的地点、不同的环境下，感觉也完全不同。就像当你困了的时候让你睡一觉，你就觉得是幸福；饿了有吃的是幸福，冷了有衣服保暖也是幸福。
当你感觉不幸福的时候，幸福并没有消失，它依然在你的周围。之所以感觉不到它的存在，是因为你的内心失去了对它的敏感。 所以我们要知足常乐，用心去感受生活，感受点点滴滴的幸福。
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