2019-03-17
食材:西蓝花、香菇50、蒜蓉、盐、味精、胡椒粉、食用油各适量。 第一步:把西蓝花洗净,切块;用热水把香菇泡软,洗净...
今天晚饭做了两个素菜,蒜蓉西蓝花和蒜蓉油麦菜。这几年,不太爱吃肉了,因为吃肉之后胃就不舒服,另外因为事情很多做肉菜...
早饭:燕麦牛奶 午饭:蒜蓉西蓝花,三色藜麦+大米饭 晚饭:苹果,酸奶4杯 运动:开合跳40个 拉伸半个小时 ps:...
飞飞邀请大家吃晚餐,狠狠秀了把厨艺,让我惊艳不已。土豆炖鸡块、炖排骨、煎豆腐、蒜蓉西蓝花炒香菇、油麦菜、西红柿鸡蛋...
昨天晚餐: 辣椒炒虾仁 红烧黄鱼 香辣羊排 蒜蓉西蓝花 某天朋友分享,她听广播里说道人生一定要狠狠爱一次,用尽全力...
这是我今天收到的花O_o 是的,就是这颗西蓝花,为了不浪费的原则,于是我们就把它煮了,白水煮出健康味道。 今天是5...
今天学会了一道蔬菜拼盘,它是用西蓝花做的,名曰“花开富贵”。 西蓝花瓣摆按顺序一层层依次放在盘子的上半部分,非常立...
今日辅食:西蓝花蒸糕 食材:西蓝花120g,低筋面粉20g,蛋黄一个 做法: 1.西蓝花洗净焯水 2.所有食材放入...
家家都有本难念的婆媳经。有时候不是我挑剔,是我很无奈。 你知道有一个特别节俭,又特别不把你当回事的婆婆,这是一种什...
本文标题:蒜蓉西蓝花土豆片
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