#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~06 祝笑芸 杭州#

20170904(07/30)
今日三朵玫瑰
微笑中起床
阅读打卡
睡前打坐
【幸福实修目标】
目标1:爱心早餐
目标2:看书30分钟
目标3:睡前打坐【幸福金句】#幸福实修#:D3祝笑芸
执迷不悟的做自己喜欢的事,追求自己想要的东西包括人,慢慢的变成更好的自己,然后就是等,时间会给出最好的回馈![微笑]
【觉察日记 】:别让压力影响心情,别让情绪淡了笑容。懂得放下,才能快乐。懂得选择,才能幸福。
每天,与各种人,各种事打交道。用笃定的心面对一切。当情绪来的时候,问问自己情绪为何而来,发脾气能赢吗?美好的人生,是一次抵达,是一次超越!加油!坚持!
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