筑基笔记五十八2

一、《筑基笔记五十八2》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1595天,2023年4月10日

（二）行为矫正的常用方法

1.增强法

①正强化：给予正性强化物

②负强化：撤销惩罚物

2.惩罚法

①给予厌恶刺激

②撤销正性强化物

(1)一般性惩罚：批评、罚款、劳动改造等。

(2)特殊性惩罚：包括束缚身体、隔离、厌恶疗法等。

厌恶疗法包括：电击、催吐剂等，比较柔和的为饱和策略

3.消退法

对不良行为不予注意，不给予强化，使之渐趋削弱直到消失。

4.代币管制法

利用强化原理促进更多的适应性行为出现的方法。

(小旗、票等…….培养儿童适应性行为)

(三)建立新行为的常用技术

1.行为塑造技术

(1)行为塑造技术的界定与应用。

(多用正强化，用于单一行为方式建立更有效)

(2)使用行为塑造技术注意点。 …….使用最强有力的刺激物

2.行为渐隐技术

个体要想在合适的环境下做出合适的行为，就需要能敏锐

的捕捉到环境线索。渐隐技术就是通过利用明显刺激改变

非适应性行为，建立新的适应行为的方法。

比如从身体示范，到语言指导，再到眼神示意。

(四)阳性强化法的应用

    来调节或塑造求助者的新行为，可用于：

①矫正神经性厌食、偏食；

②降低焦虑；

③治疗性变态；

④矫正儿童多动、遗尿、孤独和学习困难；

⑤成人不良行为。   

                                                             

二、持续每日阅读1425天《心理学基础》。有声读书打卡第1295天。

三、讲师班开讲第1405天,心理咨询要点。

四、考试倒计时13天。