不知不觉中,丰盛日记每天打卡坚持下来有一个月了,今天刚好是第三十天打卡。
在这一个月里,和小组同学一起坚持着每天的打卡:每天在努力分享着自己的点点滴滴的同时,又在收获着其他同学分享里的点点滴滴!在喜悦中感受着认可,在觉察中感受着反思,在悲哀中感受着成长⋯⋯
为了完成丰盛日记打卡,每天都会慢慢地沉下心来,问自己一个问题:今天,你收获了什么?或者是:此时此刻,你内心有什么感受?
每天每一次的内心自我觉察,我都会有很多疑问❓当看到同组同学提出不同的观点、不同的问题时,我也会同样代入自己去面对这些观点和问题,作一个深层次的思索。
记得️一句话:在别人的故事里,流淌自己的眼泪。
这个月里,我每天都在尝试着去共情别人,站在别人的立场、别人的位置上去感受别人此刻的感受和情绪;然后抽离回到自己身上,发展出一种新的思维去看待这件事情;最后用积极向上的心态把事情带往乐观的方向前行。
丰盛日记(打卡030):感恩相遇因相同而连接
因不同而成长
允许每一个果子的不同
允许它成为它自己
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