2020年6月6日
已完成:
1.4:50起床,喝水,地下室热身,室外跑步。
2.吃早餐,跟同事聊天,去超市大采购,三只青蛙制定。写风铃精进日记,玩游戏,处理龙虾,做好饺子馅,最后吃龙虾。
3.参加班会小彩排,参加优秀学员评定。录制视频,洗漱睡觉。
待改进:
1.前天晚上躺床上直接睡着了,手机还在脑袋旁边,手机只有一点点电。天呐,这辐射该有多大呀,所以一起来精神就不是很好,下次一定要注意了。
2.每一件事需要有一个最晚时间,能做多少做多少,不然时间浪费的蛮多的。
3.白天的时间效率没有早上那么高,需要改进,起码早上,下午都需要有4件事情完成的。
4.做美味的菜,需要好好学起来了。
5.晚上录制的视频,其实很关注内容,其他的背景声音呀,着装,表情,整体效果呀都没怎么关注,可以慢慢朝着最好的标准改进。
6.一定要注意时间节点
总结:
一定要控制好时间,在固定的时间内,才感觉能更好精进,不然就很乱。
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