总有太多的思虑在心头，昨日的不堪、今日的行动、明日的规划，种种如缠绕心头的毛线，理不清、扯不断。
于此中度过一生，甚至在最后一刻，总有很多放不下、舍不得。
越长大，经历越多，想的就越多。
专注一件事的时候就可以忘掉别的事，心就像手，握紧了一样东西，再想拿别的东西，就必须放手。
当沉浸在某事中，过去、将来都不重要，思绪不会乱飞了，关注的重点就在当下。
此刻，会忘了时间，对当下保持专注，对外境保持觉知，心越来越沉下来，不被烦恼所牵，心跳也变慢了。
让心休息，静在此时。
总有太多的思虑在心头，昨日的不堪、今日的行动、明日的规划，种种如缠绕心头的毛线，理不清、扯不断。
于此中度过一生，甚至在最后一刻，总有很多放不下、舍不得。
越长大，经历越多，想的就越多。
专注一件事的时候就可以忘掉别的事，心就像手，握紧了一样东西，再想拿别的东西，就必须放手。
当沉浸在某事中，过去、将来都不重要，思绪不会乱飞了，关注的重点就在当下。
此刻，会忘了时间，对当下保持专注，对外境保持觉知，心越来越沉下来，不被烦恼所牵，心跳也变慢了。
让心休息，静在此时。
总有太多的思虑在心头，昨日的不堪、今日的行动、明日的规划，种种如缠绕心头的毛线，理不清、扯不断。 于此中度过一生，...
何以鸟兽乱我心？乱君心者非鸟兽。 何以人情束我行？束君行者非人情。 何以忘忧得自然？忘忧即可得自然。 何以悠然不知...
大半夜的，在这里剪花。 这一刻，心无杂念，内心平和。工作留下的疲惫，孩子带来的焦虑……都一点点消散。 侍弄它们，也...
有些时侯，无论是静坐还是行走，脑海里都会反复地上映有关过往的种种影像，挥之不去。 我常对别人和自己说，...
曾记否， 何以解忧， 唯有杜康。 曾记否， 萱草忘忧日日长。 忧可生， 酒可解？ 忧已存， 萱可忘？ 罂粟忘忧， ...
曾记否， 何以解忧， 唯有杜康。 曾记否， 萱草忘忧日日长。 忧可生， 酒可解？ 忧已存， 萱可忘？ 罂粟忘忧， ...
有些时侯，无论是静坐还是行走，脑海里都会反复地上映有关过往的种种影像，挥之不去。 我常常对别人和自...
有些时侯，无论是静坐还是行走，脑海里都会反复地上映有关过往的种种影像，挥之不去。 我常常对别人和自...
夏日炎炎 何以忘忧 栖林居谷 菲食薄衣
五月初的天气已有初夏的感觉了，凌晨的酒精还在我血液里翻滚着，睡眼惺忪的我，从迷糊中渐渐苏醒，阳光照进了窄窄的房间，...
本文标题：不依烈酒，何以忘忧
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