什么是微习惯？就是设想一下目标，每天做到一点点，计划多少天去完成目标，从而做到习惯的养成。
我来设定一个微习惯，我希望在工作的时候不碰手机，专心工作，做到工作专心，效率翻倍，更快熟悉工作流程。
我给自己设定一个月工作专心14400分钟，每天专心工作8小时，工作时间手机开静音，不聊天，不看无关的消息，每天规定在下午1点两点之间，晚上8点到9点这两个时间段回复好友信息。
如果做到我会好好肯定自己，对自己负责，也会告诉自己，奖励自己放松一下自己的心情！
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本文标题：时间管理习惯管理的课程作业
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oohzgftx.html
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