消灭自己的畏难情绪！

消灭自己的畏难情绪！

      已数不清自己开启了多少次要学习摄影的模式了，但总是持续了一小段时间就没声没息了。

      都不好意思再提说自己还要开始，但真的希望这次能有持续性！所以，不逃避，要好好分析下心里那个小魔咒…

      其实不瞒您说，我重抓起相机到现在，应该不下于10次的启动学习：对于单反这么多年，对相机的基本操作还是生疏，至少2次把厚厚的说明书当教科书，但被枯燥乏味的现实击败;对于后期，买过2次以上的课件，一天天早起坐桌前听，却不知道怎么去运用，看了前面忘了后面，学了后面忘了前面。结局就是一小段不用又全忘了… 最后，ps学习也屡屡败北; 对于拍摄计划，实施过不止3次，第一次是约朋友拍，结果拍摄时间人物总对不上点，第二次拍自己娃儿，结果，陪娃加拍照每每自己累得够呛，持续持续就断落岁月，第三次的每天一张照，拍几天也会被特殊情况打败，再强迫自己抓相机的动力都不知道在哪儿。

      也曾反醒思考过，这真的是我所喜欢的、愿投入的事情吗？当一次次败下阵来，也无数次怀疑自己的想法和能力。但，当我再燃起希望时，还是会激情满满，我总相信我能做好，但问题出现在哪儿呢？

      学了那么多碎片知识，或者说那只能称之为为信息。知与行的距离到底有多远，怎么我走起来那么曲折？想到那句：“道理都懂，却还过不好这一生。”扎心了…

      说到这里，想到第一：知道自己的及时反馈做得太差，大脑倦怠于此，可是，怎么开启呢？从小习惯没有奖励，所以，知道如果做到某些自己需用意志力执行的事儿应该给予点赞反馈，然而却没有。也学习过朋友们给自己鼓励的方法，但执行起来却莫名其妙地被自动忽略了… 突然有点佩服自己，近一年的早起是怎么做到的？那曾持续100天的半小时运动是谁给了我力量？然而后遗症就是现在的运动需要群内打卡的外部监督，早起几百天时还会偶尔焦虑起床的意义，偶尔答应自己的任务一拖再拖… 执行力里缺少了点什么呢？难道奖励一下自己有这么难吗？想了很多遍的事为啥就没有去做？对于自己的空头支票已有多少张了呢？

      第二：小步子原理，呵呵，我只能嘲笑自己… 知道这个说法，做的时候也总会往前往前再往前，恨不得多看几页，多学几节，觉得看完了这本书，数量上就‘哇，我看过这么多书，这本也看过那本也看过唉…’ 可是，你让我复述一遍书上都说了啥，学到些什么，就哑口无言了，这叫什么？“无效学习”“盲目乐观”算了，不戳痛点了…

      如果能改善这2点，是不是会好很多呢？我猜也许吧！别给自己太高目标，踮起脚尖都够不着的不叫目标叫理想，也难怪自己败了多次。没事，再次冲锋上阵，掌握点方法，别总是到处乱撞。

      第三：其实，特别想有个学友，相互鼓励、监督，毕竟自己的自制力有限，还期望有人给予赋能。

     

      最后，写了不是算了，这才是开始，需要不断地思考如何学习，怎么做好，给予反馈才是逐步走向正轨的漫漫之旅。加油，自己。我给我赋能！