【0606今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行

六月，向着心中的方向前进

【0607今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（65day）

001.高考的日子。

很多人都有高考的故事，很多人都有陪考的经历，不管怎样，随着一年有一年，越来越平稳的心，高考给予我们的，是终结，也是新的起点，愿所有高考的孩子们都如愿如意。

002.带娃求医。

今天带娃娃再次去找眼科专家，无果，回家观察。我又带他去看中医了，针对性灸几天看看，都说中医博大精深，也许灸灸就好了呢。

003.陪伴是最简单的快乐。

有了二宝以后，真的没有用心陪过大宝，不是不愿意，是没有精力。今天单独带大宝坐三个小时的公交去市里，一路上母子俩很开心也很和谐。没有了在家跟弟弟打闹给我带来的不堪烦恼，一路上玩玩石头剪刀布，还有他带逗儿童扑克牌，看得出大宝很开心。以后尽量多陪他。

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【0606今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（64day）

001.我们对于开心和难过，总是难以做到对等，痛苦给人的刺激，总是远远大于快乐。

有一期节目中，一禅小和尚说：“在清水中放一颗糖，不会太甜，但放一勺醋，就会很酸；捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪。人不能因为一件喜事高兴一整年，却可能因为一个创伤，郁郁终生。”

002.妈妈中午回家跟我说，白天在小区门口无意听见一个中年男人打电话（其实他自己毫不避嫌）边走边说：以后下班，休息，周末你不要给我打电话，只有我上班才能打电话给我，不然我老婆会怀疑。

哎，这个滥情的社会，渣男都是某些jian女人打造出来的。

我妈说，长得那么难看，又老，条条框框那么多，那个女的怎么想，这种渣男人，还留着过年吗。

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。

003.今天试着去参加读书营的活动，方方面面动起来，六月，我还可以蹦跶一月，七月以后，全心陪娃备考，感谢我妈全心全力帮我带小娃。明天带大娃去市里治疗眼睛。

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【0605今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（63day）

001.一大早去儿子学校，在红绿灯的路口，一辆电动车和一辆小汽车抢黄灯，一声急刹车声之后，只听“嘭”一声响，电动车飞起来，然后一个五十岁左右的男人一头躺在血泊之中……

无论何时请严格遵守交通规则，开车不看手机，骑车走路都不要看手机，谨记。

002.时间过得飞快，每天都在跟时间赛跑，每天抽空听的课也跟不上计划的节奏，时间剩下不多，心里有些焦虑，但是昨天说了，焦虑是因为自己想到多，做得少。所以找到根源，慢慢来，比较快。

003.孩子的眼睛眨眼越来越严重，外眼圈红了一大圈，去了市里各大医院专家看都是说倒睫，可是拔了无数怎么还没好呢。

为人父母以后，太多力不从心的事。有时候，我们期待他们成才成仁，说到底不如他平安健康来得安心。

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【0604今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（62day）

001.人人焦虑的时代，为什么会焦虑呢，一方面自己看得多，想得多，却做的少。

002.其二，焦虑的本质来源于比较，就是我和别人不一样，我要比别人好。  焦虑来自于快速的变化， 担心自己落后，甚至被淘汰  。

003.摆脱焦虑的方法不是挣多少钱，事业做得多么成功，唯一的办法，就是转变你的关注点，从对外部世界的探索，转成内心的修炼。

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【0603今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（61day）补

001.停更这个事果然是不能破例的，有了一次就会有2次3次，过了3次就没有补的欲望了，不如就停下来吧。习惯的养成至少21天，打破其实就在一瞬间。

002. 俞敏洪说： 人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。每天坚持自己认准的那件事就可以。

003.善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。每天碎片化时间太多，如何充分利用这些时间让自己成长最大化，愈发重要。

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【0602今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（60day）补

001.还沉溺于儿童节的快乐中，整个朋友圈都是快乐的气氛。孩子的快乐仍然是简单的，于他们而言，在这一天吃好，玩好，就足够开心。

002.反思一下，最近又开始做不了情绪的主人，仿佛随着天气变热，内心也狂躁起来，忍不住又在小事上吼孩子……改改改。

003.今年虽然一直试着在做减法，但是似乎内心总是不能遵循自己的意念去行事。有时候不知道自己做的选择到底对不对，但是能坚持做下去，肯定就会有收获。

【0601今日分享】我是安心，2018我们一起极致践行（59day）

001.儿童节，乐坏小娃，累煞老妈。看着娃儿们高兴，那累就累点吧。

002.又到计划日。

1.六月计划造价网课《案例》听完2-3章,把教材上所有例题独立做一遍，准备错题本，随时跟进。保证这个月这门课程就结束了。

2.每天写《极致践行》三点，哪怕就是日记之类的 ，偶尔记录一下读书笔记。尽量抽空参加剽悍江湖的互动，读书营，呃，一直在溺水状态。

3.完成至少三篇inLinght平台打卡文。

4.每天晚上认真检查我娃作业（最近经常忙忘记，老被老师点名：(……不爽。)跟娃一起学英语，准备期末最后一个月考试复习。

5.坚持早起，每天早上沿小区跑步3圈。晚饭后全家出门锻炼，一个月保证8节瑜伽课。

003.努力学会放下，让自己变得柔软些。多操心自己的成长。努力靠近——“对内求团结，对外求发展”这个方向。每个人的路不尽相同，且行且努力。

——每天进步一点点，坚持带来大改变——

                                END

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