减少负面口头禅

被誉为“史上最伟大篮球教练”的伍登，曾带领队伍在12年间获得10个冠军头衔，胜率在80%以上。

当记者问他是如何做到的，伍登的回答令人难以置信：

“每天睡觉前，我都会告诉自己，今天的表现非常好，明天的表现会更好。”

看似简单的一句话，伍登却坚持了二十年。

心理学家墨菲曾经说过：“每个人都是自己的先知。”一句看似不经意的话，一旦成为口头禅，就会对人生产生莫大的影响。

少说几句“真倒霉”，多说几句“我能行”，生活必将否极泰来，好运连连。