晚睡早起day1-1-3
持续两天的晚睡早起,早起有余,早睡不足,这老毛病是该改一改了。
读与思
大家有没有发现,越聪明的人,能力越强的人,越容易产生证实性偏见。我们的思考,可以分成快思考和慢思考两种。快思考,比较依赖直觉,这是无意识的思考;慢思考,则需要主动控制,是有意识进行的思考。慢思考比较懒惰,所以在处理信息时,快思考往往先入为主,许多非理性决定都是快思考搞的鬼。要命的是,这个非理性决定做出来了以后,我们往往习惯于去找各种理由来证实这种非理性决定的合理性。
所以,重大决定,一定要隔夜。
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