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已经两天没有上瑜伽课

已经两天没有上瑜伽课

作者: 啤啤serina | 来源:发表于2020-12-18 20:13 被阅读0次

习惯一旦养成,就很难摆脱了。

瑜伽已经连续上了36堂课,空中瑜伽的我,可以伸直腿,下弯摸到脚底。哇!太开心了,太兴奋了,嘻嘻。36堂课的成效,嘻嘻。瑜伽瑜伽瑜伽……越来越喜欢了,喜欢拉伸的酸爽,喜欢被老师压,喜欢老师在耳边,可以的还有空间,继续加油,注意呼吸。有没有喜欢上瑜伽被虐的,之前健身都没有这么迷恋,健身让我瘦了10斤,瑜伽让我胖了4斤,哈哈哈。但瑜伽的成就感更大于健身。

给自己一个小目标,空中瑜伽的劈叉成功。

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