吃饭不要吃得太饱，对胃不好。
上个周末因为吃饭速度过快，吃得太饱，得了肠胃炎。
最近这段时间，我的胃特别脆弱，只能吃一些清淡的东西，辛辣酸甜全部靠边站。
其实，我们做事有的时候就跟吃饭一样，不能“太”了。
太用力伤身，太不用力不出活。
这个“太”字很简单，总共4画。这个“太”字又很奇妙，我们该如何理解这个“太”字呢？
它代表着极端。说它大，那它就是其大无外；说它小，那它就是其小无内。那你说它是大，还是小呢？
做事不能“太”，需要有个“度”。
做事要张弛有度。该忙的时候忙，不该忙的时候不忙。该与不该就在我心，心中自然有把尺子。不要在忙的时候，忙得要死；闲的时候，闲个半死。
极端的状态容易伤人，唯有把握一个度才能持久。
人太善良，就会被人欺负；人太恶毒，就会被他人所不容。
做到人生有度也是非常难的，因为度没有明确的标准。
所以这个度就需要用自己的心来衡量。
我们自己觉得合适，才是真的合适。别人的看法和评论只能作为参考，而不能作为答案。
答案就在我们心中。
吃饭不要太饱，做事也不要太满！
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本文标题：吃饭不要吃得太饱
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