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每日一省第300天

每日一省第300天

作者: 历事炼心 | 来源:发表于2022-09-02 23:52 被阅读0次

今天晚上的心理沙龙是叶老师给大家带来的“做智慧父母的三大法宝”。首先讲到了树立榜样的意识,父母是孩子的榜样,我们要相信榜样的力量,好父母好榜样。你最希望把哪三个品质传递给孩子,那么你又最不希望把那三个品质或者特点传给孩子,经过这一番思考,你就会对自己的有一些觉察。你想让孩子成为什么样的人,你就去做那样的人。

好父母不是天生的,也是需要自我成长的,那么好父母自我成长的三大法宝,第1个就是自我觉察。我们可以通过一些心理学的方法帮助自己去实现自我觉察,然后是自我接纳,自我接纳呢就是确认并且接纳自己的身体能力,性格的正面价值,不因自己的优点特长成绩而骄傲,然后也能欣然正视和接受自己一切,不应存在着某种缺陷不足而自卑。最后一个是自我肯定,要做积极的自我对话,在这一点上我们很多人做的不行,当然我做的也不好,有的时候也能做一点。自我肯定这一点还是有很大成长空间的。


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