《小白素食记录》 小白 中国旅游出版社 ［标签］菜谱与厨艺 此书是本素食菜谱，也是一位“素姑娘”精致素食生活的再现...
新四神汤的主要功效是健脾祛湿、固肾益气、利肠通便，适用于改善脾胃虚弱、食欲不佳等问题。 材料：山药、芡实、南（甜）...
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天气渐热，有一种蔬菜很好吃。在菜市看见空心菜，就想起一个菜谱，中午试了一下！味道不错，做好的成品给大家看看。空心菜...
一、90天践行目标 ※减重10斤（重在减脂）※ 二、找出三个A类事件&执行≥3天： 1、根据素食菜谱尝试各类素食菜...
《素食分享》： 椒丝腐乳空心菜，素肉烧什锦菜，玉米花生莲藕淮山鹰嘴豆汤 感恩吃素戒杀生
菜谱： 1）鸡蛋2个； 2）红辣椒️1个； 3）生粉10克； 4）姜：2克； 5）蒜：2瓣； 6）生抽：1勺； 7...
本文标题：我的素食菜谱（5）-姜蓉空心菜
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