1.学会快速识别
阅读是一种眼部运动，所以，眼球的运动速度要去提高，平时多进行眼球的快速移动，专业词叫做“快闪”比如经过你面前的车牌、广告牌、甚至身边二个人的谈话听一下、扫一眼就印入大脑中，不断训练眼部的速度，循序渐进。
2.限时阅读练习
从熟悉的文字开始，不断缩短阅读时间，刚开始可能需要半小时，因为第二次看、第三次看就会轻松很多，那就加快速度，当半小时的文章用十分钟读完后，就可以选一些陌生的文章进行速度测试，读完后一定进行内容的回顾，看一下有没有不正确的地方，保证读的文字又快又正确。
3.找辅助
用手指或者笔杆做为辅助工具，垂直移动每次三到五行，眼球跟着笔尖移动，有些伙伴读书读着读着就串行了，或者看书离的很近，这样读书累而且效率不高。在每读一行，要找至少一个关键词。在最短的时间做最有用的事情，每行找一到二个关键词，锻炼大脑的连贯性
在阅读过程中，不要朗读，朗读会增加时间，在什么时间就做什么事。这样慢慢锻炼，上班路上、睡觉之前，哪怕找一篇经典，也会让大家感觉到去除一些浮躁，让心安定下来。
如果你整天在听不同音频、公号文、软文，只会让自己越来越不安，通过快速阅读，个人能力是在不断提升的，你会发现，自己做什么事都不会拖延，哪怕你看到的一个词、一句话，立刻知道它讲的是什么，是什么意义，让自己雷厉风行！
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