不知从何时起，熬夜已经成为常态，几乎从来没在十二点之前睡过觉，夜晚的时间都用来干嘛呢？
无非是做饭，准备考试，玩手机等等，虽然考试一个接一个，但是如果把玩手机的时间用在学习上，也不至于熬到半夜。
接连几个月的熬夜，身体发出了求救信号，首先就是眼睛，也许眼睛真的是身上最脆弱的器官了。
某一天早晨醒来，右眼又酸又胀，连带着右侧头痛，这种疼痛酸胀没有来由，并不是长时间玩手机或者盯电脑产生的，而是即使不看手机，不盯屏幕也无法缓解。
为了不让身体突然罢工，于是我破天荒在十二点之前睡觉了，神奇的是眼睛酸胀竟然减轻了很多。
熬夜真的会使身体出现问题，偶尔熬夜没事，但如果一直熬夜，身体就会发出警报，这个时候我们就需要注意了，毕竟我们的身体还需要再工作几十年，如果损坏耗时耗力又耗钱。
突发的不舒服症状让我意识到健康的重要性，健康是最重要的，健康是一，有了一才有后面的零，如果没有了健康，那么一切都将归于零。
虽然考试，工作等都很重要，但只有在保证健康的情况下才能更好地完成其他事情，如果为此损害了健康，那就得不偿失了。
因此，我决定从此戒掉熬夜，早睡早起，不再为了红尘俗事而摧残自己的身体。
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本文标题：戒掉熬夜
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