从医家道家的理论角度看 向来是比较接地气的 非常实际中出发下手 对于30多岁的中年人 尤其是老年人晚年奉道 精气将绝 下手求道炼功 必定先补漏救护已经损失的“生机命源” 且必有一个漫长的十年二十年的“补漏”过程——将前半生漏掉的精气返补回来 否则妄谈解脱道 皆是雾中花水中月 到头来一场空…...
真人曰：“精气既绝，而无顺以生人之具，即是无逆而生仙佛之本。精不足者补之以炁，形不足者补之以味 “后天足则先天可复；先天复则后天可化。”“若不知保养后天，徒寻先天元炁，势如吹沙求饭，万不可得。”后天色身的祛病、健身、强化，是修道的基础，对于花甲、古稀老年奉道者，精气衰微者，要有“长期抗战”的思想精神，以强化自我这个载道之器，“固色身以明道，炼法身以承道。”
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