作业一，10个金句
1、一灯照隅，万灯照国
2、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人
3、别人能做到的事，我一定也能做到
4、努力不一定成功，不努力一定不会成功
5、永远不抱怨，我是一切的根源
6、人最大的改变就是去做自己害怕的事
7、开干很重要，开干才能找到成功的路
8、每个人都有潜能，只是容易被习惯淹没，被时间迷离，被惰性消耗
9、不积蛙步，无以致千里
10、行动是治愈恐惧的良药
作业二，海明教练的思维模型
1、一分钟即兴演讲；
2、一句话提炼金句；
3、一个思维颠覆；
作业三，一分钟即兴演讲
关于《梦想》的即兴演讲
大家好，我是D02学员西安的朱小霞，我是一个30年专注白酒销售的卖酒者，我出生在60后，下海在90后，不惑之年触网，希望用短视频的方式把传统的酒水行业重做一遍，这是我职业生涯的一个梦想。
和大多数传统行业的老板一样，转型是一件很不容易的事情，互联网对我这个60后真的太难了，简直就是老虎下山无处下爪。
但只要下决心要做，再难也要坚持。通过不断学习我用半年的时间从0做到1，实现了零的突破。
我是今年1月底起的号，一周后的一个视频让我看到了希望。那会正值春节前，茅台成了请客送礼硬通货，市场上各种的茅台酒擦边球很多，看了这个视频，消费者就会对对茅台酒有了一个全面的了解。那个单条作品播放量目前超过5000万，也因为这个视频我走上了酒水垂直类知识分享达人的行列。
虽然开始了，但路却很长，前进的路上每走一步都是困难，文案、音频、剪辑、运营。每当我遇到困难的时候，我就想起我跑马拉松时的最后5公里的场景：
让思绪风马牛不相及的奔流，让意志引领疲惫的身躯前行
的场景，人生不就是一个个马拉松吗？只要有梦想，就不怕路遥，坚持就一定能抵达。
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