我们或多或少都有一种讨好别人的行为，这是为了让别人开心，而是让自己能够开心。
最近在看一部剧，剧的名字叫做《女心理师》。其中有一个段落是探讨的是讨好型人格这个话题。他是一个在职场之中不会拒绝别人的人，他总是表现的非常让别人满意，让别人喜欢自己，别人说什么事情他都会答应。无论多晚，他都会帮别人完成事情。
可是结果呢，好不容易等来了一场饭局。剪头的时候，被迫充了5000块钱。到了饭局以后，以为会好一点，没想到他们换的地址还没有告诉他。第二天他照样的乐呵呵，上班儿给每个人带来奶茶，他生怕得罪每一个人。他想努力的做到最好，可是最后呢，所有人当他是个透明的，有用的时候，就会找他，没用的时候，就把它丢到一边。
这就是讨好型人格。他放大了讨好型人格这个属性，让我们看到自己有多么的卑微。我们只想到别人开不开心，有没有想过自己开不开心？
其实有很多心理的问题，就是童年造成的。从这部剧里头可以知道他的童年，只是因为没有帮别人打扫教室。从而被霸凌。他告诉了自己的父母。而父母的态度，让他更加的绝望。我最讨厌的一句话就是为什么不欺负别人，欺负你。这是一句非常不负责任的话。当孩子说他需要帮助的时候，得到的是这样答案，他有多么绝望。从而导致这个人长大以后，有严重的讨好别人行为，不懂得拒绝别人。
每个人在这个社群生存的时候，都会有讨好型人格，只不过有的很强烈，有的没有那么强烈。你总在想别人会不会对自己有意见，别人是不是讨厌自己？别人是不是不喜欢自己？每天在想，希望每个人喜欢自己，但想一想，可能吗？不可能，每个人都不会让每个人喜欢，我们只能让自己开心的同时得到别人的尊重，如果你只是一味的讨好别人，你反而得不到别人尊重，同时你还会成为别人的工具。甚至是笑柄。
我认为讨好型人格太可怜了，有一段时间我就是这样的一个状态。非常的焦虑，想让每一个和我接触过的人都喜欢我。我甚至在想，他们为什么会讨厌我，只不过可能打招呼的时候，他没有看到我而已。这样我就多想，是不是我做错了什么事情让别人讨厌了我，从而产生的焦虑。
直到有一天，我发现再怎么焦虑，再怎么努力，总会有一部分人不喜欢你。这是改变不了的事实，因为有些人注定不是和你一路的人。难道真的要为这些人而伤心、劳累、痛苦，甚至折磨自己吗？
不要为了那些无关紧要的人。去伤害自己。我们要勇敢的，大声的说：不，因为这样我们才能拥有真实自己。
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