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培养孩子注意力

培养孩子注意力

作者: 小熙s | 来源:发表于2020-01-05 18:52 被阅读0次

“宝贝,你能坚持这么久真的很棒!”

延迟满足。

>> 家长可以与孩子一起玩“指挥交通”的游戏,让孩子扮演交通警察,事先约定每班交通警察要站3分钟的岗,时间到后才能换岗。

>> 户外拓展训练”等活动,训练孩子坚强的意志。平时,也要注意不要过分的溺爱孩子,而要理智地去爱孩子。

“听到水果拍一下手,听到糖果拍两下手。”

>> 训练孩子的注意力分配性

注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言。但是,人的注意力总是有限的,不可能什么东西都关注。如果要求自己什么都注意,那最终可能什么东西都注意不到。不过在注意的目标熟悉或不是很复杂时,有意识地培养孩子同时注意两个或几个目标,并且不忽略任何一个目标,可以有效训练孩子的注意力分配性。

在孩子的实践活动中,注意力的分配有重要的现实意义,比如孩子写作业的同时总是会伴随思考。

家长平时可以对孩子进行注意力集中性训练。

(1)家长依次念名词,事先跟孩子讲好,如果孩子听到糖果的名字就拍两下,如果听到水果的名字就拍一下;其他的名称就不用拍手。例如,家长可以报小猫、白菜、西红柿、鸡腿、土豆、黄瓜、苹果、长颈鹿、黄鱼、松树、蜻蜓、糖果等等。

(2)家长让孩子用5秒的时间,仔细地注意观察一盆花,然后闭上眼睛,努力回忆花的形象。如果孩子回忆起来的不是很清楚,就睁开眼睛看看,再闭上眼睛努力回忆,如此重复几次,直到一闭上眼睛脑子里就清晰地出现花的形象为止。这时候,要让孩子保持脑海当中花的形象,不去思考其他任何东西,坚持5分钟。

(3)让孩子边走边看,比如穿过房间、教室、办公室,或者绕着房间走一圈,迅速留意尽可能多的物体。

>> 家长依次念名词,事先跟孩子讲好,如果孩子听到糖果的名字就拍两下,如果听到水果的名字就拍一下;其他的名称就不用拍手。例如,家长可以报小猫、白菜、西红柿、鸡腿、土豆、黄瓜、苹果、长颈鹿、黄鱼、松树、蜻蜓、糖果等等。

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