首先，我们重新认识了孤独。一个人做一件事并不意味着你是孤独的人，真正的孤独，意味着你无法融入社会，不能与其他人建立合作关系。其次，我们了解了人会感到孤独的原因，根源就在于自卑感。正常程度的自卑感能够让人奋发向上，超越自我。但是强烈的自卑感会让人产生自卑情结和优越情结。一个人会因自卑感走向超越自我的道路，还是孤独的道路，取决于这个人是否拥有充足的社会感。社会感强的人，能够积极融入社会，去和其他人建立起合作关系；缺乏社会感的人，则自顾自己，无法很好地融入社会，与其他人产生联结。最后，我们知道了走出孤独的方法，首先就在于意识到自己需要改变的是目标，其次，我们需要重新设定一个目标，这个目标要能够体现自己充足的社会感。
走出孤独最根本的方法，就是我们要能够意识到，自己需要改变的是目标。 当有这个意识后，我们就可以重新设定目标，将自己的目标和社会上的其他人联系起来，去与其他人合作，为其他人做贡献。
过于自卑的人在和别人交往的过程中总是容易过分在意自己的表现，过分在意自己在他人心中的形象。但较为正确的做法是：把注意力较多地放在事情上，放在你们之间的建立的联系上，而不是你自己或他身上。自卑的人需要放开自己的心理，以一种大无畏、坦荡荡的心态去和别人交往，关注手中的事情、自己心中的感受，才能获得一种更舒适良好的社交体验。
网友评论