听过延迟满足这个概念，就总是无法做到，原因就是自身并没有理解快感加倍的感受，所以越是一事无成，没有特长的人，就越容易受到外界影响，最终只会在一事无成这条路上，越走越远。
很多人都没有做过一件令自己骄傲的事情，而做的事情，花费时间最多的地方可能就是花钱和刷视频，花钱买些喜欢的东西，但是快乐也只有买到东西的这段时间，而刷视频不用动脑子，如果坐着刷的累，还可以躺着刷，人也就更不愿意动弹了，动脑就完全别提了，这件事情太让人难受。
取得过成功的人，知道快感如何加倍，就连打游戏都是如此，他们会花费大量时间去练习一个技巧，会经常对自己参与的比赛进行复盘，如此做法，他们的水平也远超普通人，而普通人只是玩个热闹，玩了三年不如人家玩的一个月。
先苦后甜，快感加倍，先甜后苦，浑身难受，你是否发现做完简单的任务，再去做复杂任务，心里一直静不下来，因为你没有快感了，自然就难以取得进步。
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不知道从什么时候开始， 我做事情总是喜欢拖延。 根据百度所说，拖延症（procrastination）指在能够预料...
还是会有拖延症，总是做事情不利索。
从前我是一个最喜欢逃避的人 我总是想的很多然后很不努力的去做事情总是喜欢拖延时间总是喜欢停下脚步总是用时机不成熟的...
事件：做事情没有头绪，拖延不想做 思维笔的空性：我今天下午所感觉的到烦躁，拖延，做事没有头绪来自于我曾经给予过他人...
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昨天晚上有点焦虑了，因为我做事情总是喜欢拖延。拖延症真的很令我头疼，我这段时间一直在慢慢的进行调整，可每当我坚持了...
战胜拖延:之所以拖延是因为我们在做事情的时候喜欢开小差，记录下自己在做事情的时候喜欢做哪些小动作，是刷微信朋友圈，...
一个朋友跟我说，她总是很拖延，所以总是睡得很晚。 该做事情的时候总是很想玩手机，等到要睡觉了才发现还有好多工作没有...
本文标题：没有体会过快感加倍，做事情就总是喜欢拖延
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