关于主动强迫，今天我看俞敏洪老师的新书《不负我心》，里面讲到他从小养成的坚韧、吃苦耐劳的精神，是源于母亲的严格要求，他原本没意愿去读高中，结果他母亲愣是想办法给他争取了一个位置。原本他没想着参加高考，上大学，结果他母亲总是劝他去，第一年落榜，他心灰意冷，他母亲让他再考，第二年还是落榜，真的想放弃了，后来他母亲到城里给他找了一个补习班，回来的路上下着暴雨，好几次摔到沟里，俞敏洪老师看到他母亲回来时浑身泥水，当时就下定决心，一定要努力，发奋图强，最后的结果大家都知道了，他考上了北京大学，真的没有辜负母亲的期待。
很多时候，所谓的强迫，并不是行动上的强迫、言语上的威压，这种不顾一切地为子女的举动，也会让孩子产生努力的斗志，没有退路可走。为什么说“穷人家的孩子早当家”？也是一样的道理，生活所迫，不然谁愿意从小就干各种”累人的活“？
我根据自己的过往经历，得出来一个结论，跟自己讲，要达成很大很大的目标，然后赋予意义，貌似行不通，想来想去，还是微习惯更靠谱。就是那本书《微习惯》（mini habit）里面所讲的，你是希望有很大的目标，结果拿了很小、甚至0结果，还是要小目标，却有结果、甚至是很大的结果？这对应了一个二分法，目标大小、结果大小。我还是想要结果，至于目标么，定了之后，还是专注于每天的功课吧，比如今天看两页《滚雪球》，写100字，30个俯卧撑，等等，就必须完成，今日事今日毕。
我长期锻炼的经验告诉我，只要我这么做下去，必定能够养成良好的习惯，并且在将来收获复利效应，即越做越多，自然也就会产生越做越好的效果。
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