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1、我的个性主要是受到父母的影响

父母出身农村，生活节俭朴素，待人友好和善。但父亲面对亲近的人时易怒，母亲有时喜欢叨叨，出了问题埋怨。因此造就了我待人时习惯先以善的方向看待他人，对于生活也是颇为节俭，认为有钱与我无关，面对亲近的人时有时会控制不住自己的情绪。

三个形容词：沉默寡言，自卑，内向

2、大学时，学会了控制自己的情绪，每当情绪上头时，先不急着发作，等到感性的狂热褪去，理性又冒出来时，怒气已经消了大半。

未来很想建立的一个习惯是冥想，个人认为冥想是自我感知的方法之一，放空自己的身心，感受呼吸感受生命。然而这个习惯总是断断续续，不能每天保持。