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《如何学习》——大脑不是按你想象的方式运作的

《如何学习》——大脑不是按你想象的方式运作的

作者: 小小二萌 | 来源:发表于2018-09-10 23:23 被阅读4次

不知道是不是这样的学生,反正我是:从来对学习不敢有半点怠慢,每天上课认真听讲,放学回家后一个人坐在安静的房间里,一心一意的去做今天学习内容的练习题,去反复背记需要背诵的重点句段,去死死盯着一个数学难题誓要一举攻克,然而就是这样认真听话,却总是会在考试中出现“意外”情况,明明记着的、学过的知识怎么就回答不上来呢?下一次更加认真刻苦,下一次继续“意外”不断。

这是什么原因呢?再怎么想都是自己的问题,老师和家长们的要求和方法肯定不会错的,也从没去怀疑过。只是非常羡慕那些不用多少功夫的快乐学习者,轻轻松松就能拿个好成绩。可能真的是自己天生不如人。

一直以来,父母、老师和其他几乎所有过来人,都在向我们传授这样一种学习方式:你要找一个安静的地方,集中精力,专注于一个知识点,刻苦认真的钻研,不达目的不罢休。并且你只有越认真刻苦,成绩才能越高。

但这真的是最好的方法吗?

现在终于知道,那不是最好的学习方法。最好的学习方法恰恰与此相反。

科学家研究发现,频繁更换不同的学习地点,每次学习相互关联的一堆大杂糅,效率反而更高。

这颠覆了很多人的认知,但事实就是如此。想一想那些整天看起来不慌不忙的“天才”吧,他们总是学的更快、记得更准确,却并不像我们一样认真到没有时间睡觉,难道真的是他们天生就聪明无比、过目不忘吗?

科学研究不支持有人天生更优越的假设,他们可能只是使用了一套更高效的学习方法。

那更高效的学习方法到底是什么呢?科学的研究又有哪些?它凭什么来挑战被人们几乎奉为真理的传统学习方法呢?

这些问题,《如何学习》给你答案。

《如何学习》的作者本尼迪克特·凯里,他是《纽约时报》科学专题的当家记者,从事健康及科学类新闻报道长达30年,他持续追踪脑科学及认知心理学的科学前沿,在将这些成果付诸笔端的同时,他也不断尝试将这些学习方法应用于工作和生活中。在个人获益匪浅的同时,他将这些知识梳理成书,来告诉和鼓励人们,为什么不去选择更好的方法呢。

书中的理论和方法,不是某个人闭门想象出来的东西,而是一大批顶尖科学家的智慧结晶,里面充满了真实巧妙的科学研究,每一个理论都有强有力的研究做支撑,每一种方法都是经过反复的试验和论证,你没有不信的理由。

书中从大脑学习的基础理论开始,分析了几种增强记忆的方法,再进一步到解决工作中的复杂难题,最后给出了学霸的终极利器,一步步递进,最终让你可以解决学习中的任何问题,真正实现羡慕已久的那种快乐学习。

接下来将介绍基础理论和几种增强记忆的方法。敬请期待···

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