你有清洁癖吗?

作者: 最等闲 | 来源:发表于2019-03-18 08:57 被阅读3次

文/最等闲

看到一个段子:网友看完《断舍离》,大受启发,顺手就把《断舍离》给扔了。

清洁癖应该是“断舍离”的一个分支,即定时打扫和整理你的所有事物,来达到心灵整洁和愉悦的一种方式。其实这是一种值得推广的习惯,但中国文化的博大精深之处一方面就体现在文字上,带病字框的词语,大多数情况下并不是好的词语。清洁的频率太高,涉入的事物太多,不仅达不到心灵的愉悦和整洁感,反而会使自己身心疲惫,甚至烦躁不安。

这种程度的清洁癖不在本文的讨论范围,我所要推广的是适度的清洁癖。

我自己就是个有清洁癖的人。

我租过很多次房子,无论是没经过任何装修的水泥房、还是昏暗狭小的单间、抑或是采光良好的阳台房,我都喜欢将我所有的东西按一定频率、一定次序打扫和整理好。

我认为这是一种很好的生活方式,在清洁好、打扫好的屋子里喝茶、看书,会是一种很好的放松和解压方式。或许你住的地方阳光很好、很安静,抑或你住的地方很昏暗、潮湿,我都非常推荐你有—或者下意识养成—这样的生活习惯。

随着生活节奏不断加快、各种电子产品的更新换代,我们的时间越来越碎片化。碎片化的一个很重要的影响是——是使得我们越来越难做到专注。而随着专注的碎片化,我们容易变得焦虑。

适度的清洁癖,可以有效缓解你的焦虑,也可以使你更加专注,至少可以放空自己。

 我们都很容易接受熵增的、往无序发展的事,因为这符合人性,符合等闲做法。但我们都不希望自己一辈子都是个平庸、等闲的人,伟大和非等闲有时就在我们故意选择阻力大一点的路、选择熵减一点的习惯。

我们都是在城市打拼的人,每个人都有活得更好、追求幸福的权利。房子可以是租的,但生活永远不是!

也许你那里光线不好、也许你那里空间狭小,但我仍然建议打开你最喜欢的音乐,稍微整理一下你的居住环境,就从今天开始,培养你适度的清洁癖。

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