《情商》
智商让你获得工作，情商让你获得提拔。
人有两种心理，理性心理用来思考，情绪心理用来感觉。
情绪让我们从记忆中学习。
情绪让我们理解别人的感受，从而理解预判他们的行为。
情绪也会失控。
情绪大脑会跳过你姓大脑，知道人做出行动在进行。
控制情绪，你知道老大到平衡，首先了解自己的情绪。
知道是什么导致了这些情绪。
自我激励。从另外积极的的角度看待这件事。
利用延迟满足和抑制冲动，无论做什么事都会有更出色的表现。
利用同理心，学会换位思考。
情商高的人更能发展出其他领导能力，管理能力和人际关系处理能力。
能意识到情绪。是意识控制情绪的基础。
我现在正在生气，我为什么生气，我怎么才能不生气怎么样的情绪才能对这件事解决有自己的房子？
高情商让人更加健康成功。表现为抑制冲动，延迟满足。更好的同理心。
低情商的人很难控制愤怒情绪，犯罪率也更高。很难读懂别人的表情。
家长是孩子最好的老师，家长情商高，孩子的情商也很高。
如何提高情商？
利用自问自答的方法，提高情绪控制能力。
明确情绪产生的原因，然后削弱他的影响力。
利用积极的肢体语言。
自我激励的能力，该如何解释自己的成功与失败没关系。
要时时保持积极的心态，避免消极的心态。
给自己一个冷静期。
鼓励孩子表达情绪能提高情商
多夸奖他们的努力和坚持。
女人倾诉时更希望是被肯定认同，被理解。
网友评论