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这一个月健康情况如何?

这一个月健康情况如何?

作者: 人生小剧场 | 来源:发表于2020-08-18 18:34 被阅读0次

这个月要关注自己什么健康情况呢?健康是人生最重要的事,没有了健康其他都会变成遗憾。最近时节开始变化,身体也要开始调整适应,所以我们借由塔罗牌来关注一下自己身体健康,是不是有那些情况要特别注意,或是寻求专业医师的帮助。

现在请放慢呼吸,让自己心情平静下来,然后默念自己的名字。接着很直觉的从A、B、C、D中做一个选择。

A—塔罗牌-【星币五】

好累啊!

最近你的身体很疲劳,也很缺乏营养,需要好好补充营养,还有需要休息。这张牌代表着身体已经过度透支,如果已经有很多不舒服的状况,请赶快去看医生;如果还没什么特别症状,就请好好休息及补充营养,你的身体有点快被你操坏了!不管是因为工作的关系,长时间加班熬夜,还是因为生活习惯,现在这个警讯是很重要的提醒,请好好的放松休息,饮食正常,不然未来很容易生病!

B—塔罗牌-「圣杯四」

多喝水!

这一个月你的健康状况一般,虽然没有很养身、照顾自己,但你不会把自己逼的太紧,会适时的休息和放松,也有良好的心态,不太会做出危害健康的行为。这个月健康状况就是维持现状,提醒自己多喝水,因为最近天气还十分炎热。另外经常低头滑手机,要记得做做颈部伸展运动,星币四对于身体部位的提醒,是在颈部和喉咙,抽到这张牌的你,要开始注意哦!

C—塔罗牌-【力量】(逆位)

节制

这个月的你太放纵自己,看到这讯息正好作为提醒,不要找借口让自己想干嘛就干嘛!要节制,选择适当的方式宣泄压力与情绪,这个月若不控制自己,大吃大喝又熬夜,会很快感受到心脏或心血管部份的不舒服。另外要注意的是,长期久坐的你,要注意脊椎的情况,1个小时还是起身稍微活动一下,也要注意坐姿。

D—塔罗牌-【权杖皇帝】

保持健康

恭喜抽到这张牌,有如狮子王的概念,身体状况一切安好!这良好的健康运势,归功于你对自己健康的重视,你可能有很好的运动习惯,请继续保持下去。这个月你的思绪很清晰,体力也很旺盛,精神太好有时会让你一直想去做更多的事,要注意生活规律,不要影响到睡眠,这样才能维持良好的身体健康。

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