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D6 自控力:你永远也叫不醒一个装睡的人

D6 自控力:你永远也叫不醒一个装睡的人

作者: Kristintin | 来源:发表于2018-01-21 16:49 被阅读0次

    1.你在什么时候特别容易放弃?这个时间节点的特征是什么?出现的频率有多高?

          在我一个要考证看书学习的时候,我是最容易放弃的。我是很难看进去专业考证的书籍,时间节点特征是漫长枯燥的学习,自己整理规划。这时候我都是会每一到要考证的时候会出现。

    2.你在做什么事情的时候特别享受?时间?地点?人物?环境?

      我特别享受我在房间的阅读学习时间,我也喜欢在书店阅读,在书店播着背景音乐,我阅读会有很长的心流。

    时间节点:

    1.上下班的通勤时间我搭车会用app阅读

    2.午休没睡觉前的我会听个人成长营的课程

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