沃顿商学院自我管理课

11月28日开始做微商，这个月有点忙，所以看书慢了一点。本月读的书是《沃顿商学院自我管理课》，记得这本书是香蜜姚瑶推荐给你，当时我是想看理财类的书籍，姚瑶推荐了《向前一步》和这本《沃顿商学院自我管理课》，这两本书都是关于自我管理方面的。

沃顿商学院自我管理课

本书分两个部分，第一部分用6个不同领域了（传统商业，互联网行业，军事，政治，体育，音乐）的杰出人物，阐述了如何融合工作和生活的其他方面。对书中印象最深刻的人物，要数《向前一步》的作者谢丽尔·桑德伯格和米歇尔·奥巴马，这大概是因为我10月份考了谢丽尔·桑德伯格的书籍和米歇尔·奥巴马第一夫人的身份吧。哈哈！

不过我对他们的自我管理理念也很是非常认同的。尤其是米歇尔保持完整性的理念:明确管理界限。“米歇尔能够在生活的不同部分之间划清界限，帮助她实现重要的需求和目标……当她需要专注于生活的一方面时，比如她的家庭，她便会运用这份能力，与其他事情划出界限。”

沃顿商学院自我管理课 沃顿商学院自我管理课

明确管理界限，一方面，需要明确与他人的管理界限。另一方面，也要明确与自己的管理界限，面对周围纷乱的环境，也能专注于一件事情。这需要运用真正的领导技能，才能灵活地从一个人或事务转移到另一个的同事保持自己的关注点。

谢丽尔·桑德伯格保持完整性的技能:建立支持网络。“桑德伯格能说服人们支持她实现一些重要目标。她在工作之外的事业和生活说明了她用各种方式探寻了自身及职业网络。凭借热情——她说服其他人付出时间和经历来支持她——她总能得到这些支持，因为这些人相信她、与她共享对未来的愿景，并且乐意帮助她实现这个愿景。”“当人们看到你的事业以提供帮助为目标，而不是试图建立自己的财富和声誉的时候，你便更有可能得到别人的支持。”建立支持网络，一方面让说服别人来支持自己实现重要目标，另一方面，也要以为别人提供帮助为目标。

本书第二部分是技能与练习，很惭愧，这一部分还没有看完，争取利用一周的时间看完技能与练习，并挑选2-3项适合自己的技能练习，使其真正成为自己的技能，为工作和生活增加力量。