可能是因为圈子的问题，也可能是整个社会更加“务实”。但其实所看、所感都是自己的内心折射。毕竟，所看、所感都是你选择的，即使或者大多数时候无意识。
大概是上周意识到原来我是不接受自己有“生气”、“不开心”这样的情绪。
其实以圣人的标准对照情绪比较低的自己，有点类似别人那最好的衣服跟你最差的比一样。以圣人或者追求“不以物喜，不以已悲”这种境界没错，关键在明白现在的状态和目标是由差距的。以前非常不喜欢这个差距，觉得确定这个差距就像自证语言一样把自己定在了“现在的状态”。
又想不被情绪影响，但暂时还没百分百做到如何解决?（有必要百分百吗？你要的只是不被影响）
1、培养自己的意识。知道现在的是什么状态（生气了），知道想要达到什么样的状态（平和）。当发现有情绪时，变脸。
2、对已产生的情绪说声“哦”。大概是上周听康永的情商课，才意识到我竟然不允许自己有“悲伤、不开心”的权利。我的意识是说把它小题大做了。有开心就有不开心，都不过是人的情绪，动物遇到事情也会有高兴或者失落、委屈，我为何不可以。另一方面意识到需要有自己的意志。不接受自己的负面情绪，其实是觉得它不好。为何它是不好的，因为没人喜欢负面的东西，谁都喜欢积极、阳光、正能量。也许是吧，上面的那句话也不知道是谁说的，但好像是大家说的，看上去又合理又有逻辑。
不管是哪来的听上去合理，我发现人本身有各种情绪，悲伤、不开心也是一种情绪，是人的正常反应。不开心就不开心呗，不用在画蛇添足。不开心可以理解为打完球或逛了一天街身体的状态，能量比较低，没力气。需要休息。重点是不要以情绪为起点开始攻击或者对抗，觉得它是不好的，产生一系列指责、对抗的念头。
小礼物：
今天读到一篇关于艺术解读的文字，因为是个可爱的小美女裂墙推荐，进去看看别有洞天~ 之前参加过美术馆，一叠同色系的纸就是一件作品，当场瞠目结舌。这，也叫艺术？面对不少人看不懂艺术，尤其是当代艺术。
她是这样说的：
艺术，从来不是一个关于“懂不懂”的命题。不是关于“如何去理解”，而是关于“如何去感受”。It's never about "understanding", but about "feeling".（btw:这个句型非常好用）
这是一个一开始就设定错误的命题。抱着“懂不懂”的执着，你永远找不到答案。
艺术讲述的，不是“像什么”、“是什么”、“背后的意义”是什么，“表达了什么中心思想和哲学体系“，这些都是我们被应试教育洗脑出来的思维定势，追求一个固定的答案，而这个世界上大部分问题，是没有唯一答案的。
文章有很多启发式的思考，或者是意想不到的思考角度，还蛮有意思。链接在此：没有人“看不懂”当代艺术
希望你用心生活~
请抛开文字，留下感受。
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